Translate

dijous, 12 de març del 2015

COL-I-FLOR AUFEGADA (Molt fàcil)

COL-I-FLOR AUFEGADA (Molt fàcil)


Ingredients:

- 1 col-i-flor petita
- 1 manat de grells
- 2 patates
- 1 grapadeta de panses i pinyons
- sal, oli i pebre bord

Elaboració:

Pelar les patates tallar-les a quadradets.
Tallar els grells a rodanxes. La part blanca i un poc de verd-
Tallar la col-i-flor per ramets.
A dins una greixonera posar un raig d'oli i col.locar els grells després les patates i per acabar la col-i-flor. Remenar tot i sofregir suaument.
Abocar la grapadeta de panses i pinyons. Salpebrar i deixar coure a foc suau.
Una mitja hota.
Es pot servir amb una truita a la francesa feta a bocins o amb un ou frit.







Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada